Bonne Année à toutes et à tous les PaceRunner !!!

Posté par pacerunner le 3 janvier 2011

 Pas trops de blessures, un peu plus de VO2Max et surtout de garder
le plaisir de courir !!!

Bonne Année 2011

 à très bientôt pour une nouvelle version PaceRunner…

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Courir avec son Iphone/Ipod

Posté par pacerunner le 9 novembre 2010

Pour écouter la musique, enregistrer votre trace GPS ou utiliser PaceRunner, il
vous faudra toujours trouver un moyen pratique et sécurisant pour emporter votre
précieux…..

Après une premier article sur les brassards plus mode, je vous présente désormais 2 méthodes qui, si elle ne sont pas du meilleur look, ont l’avantage  d’être pratiques, pérennes, sécurisantes et ….  étanches …. 
Car  OUI !!  n’oubliez pas :  Il   craint    l’eau….

redimg1317.jpg  Voici ma fidèle ceinture dont une poche zipée est pile taillée pour iphone … Super pratique, pas de balant, bonne protection ….  Peut se porter juste sur un tee shirt.

Et voila la pochette rando recyclée pour l’occasion en abri anti humidité !! Elle peut même contenir la batterie suplémentaire.

 redimg1312.jpg Elle se porte plutot sous une veste en tour de cou pour des entraînements dynamiques.

Qu’en pensez vous ? avez vous trouvé mieux ?

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PaceRunner et l’Aviron

Posté par pacerunner le 11 octobre 2010

En aviron aussi Pacerunner peut être utile.

Mettez votre iphone dans cette pochette étanche et hop c’est parti.

Toutes les 1, 1.5, 2 ou 5 secondes il bipera pour vous donner la cadence.

A chaque mouvement ou tous les 2 mouvements, vous garderez le rythme pour rendre votre entraînnement plus productif !

C’est parti….

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